クラシックを聴くと１０の驚く効果がある〜ストレスが減る・痛みを和らげるD

青梅市保科ピアノ・音楽教室です。

クラシック音楽が苦手だと感じている方もいるかもしれませんが、

お子さんにとってその音楽がもたらす利益をご存知ですか？

今回は、クラシック音楽が子どもの発達にどのように役立つか、

その科学的な根拠と共に紹介します。

研究によると、クラシック音楽はリラクゼーション効果を高め、

ストレスを減らすことが示されています。

心臓の鼓動と同調するリズムが、リラックスを促進し、心地よい睡眠へと導きます。

また、クラシック音楽は痛みの緩和にも効果的であることがわかっています。

手術後の回復中にクラシック音楽を聴くことで、

必要な鎮痛剤の量を減らすことができるという研究結果もあります。

クラシック音楽が苦手な方でも、子どもにとっての利点を考えると、

少しずつ生活に取り入れてみる価値はあります。

例えば、就寝前やリラックスタイムに優しいクラシックのメロディを

BGM音楽として流してみませんか？自然とその効果を実感できるかもしれません。

また、クラシック音楽の魅力をもっと身近に感じる例として、

アリナミンナイトリカバー「新しい朝」篇で使用されている

グリーグ作曲「ペールギュント」第一組曲から『朝』をご紹介します。

「ペールギュント」は、主人公ペールが世界を冒険する波乱万丈な生涯を描いた作品です。

この曲の「朝」は通常、穏やかな森の朝日をイメージさせますが、

実際にはアフリカの砂漠が舞台。

これはクラシック音楽の持つ多様性と、

一つの曲が異なる情景を想起させる力を示しています。

これらの意外な背景を知ることで、

クラシック音楽への新たな理解が深まるでしょう。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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